TopX

کلاس ها

کلاس فول بادی فیوژن یک ترکیب ترکیبی است که برای افزایش کالری، تقویت بدن و تأکید بر تنوع در حرکات هر هفته طراحی شده است، بنابراین هرگز یکسان نیست. اگر تا به حال در مورد تمرین سبک بارع شنیده اید که بر رشد و استحکام پایین تنه از طریق حرکات الهام گرفته از باله تمرکز می کند، کلاس فول بادی فشن این تکنیک ها را با برخی از حرکات شدیدتر که در بوت کمپ نیز مشاهده می کنید ترکیب می کند. کلاس سبک

کلاس فول بادی فیوژن یک ترکیب ترکیبی است که برای افزایش کالری، تقویت بدن و تأکید بر تنوع در حرکات هر هفته طراحی شده است، بنابراین هرگز یکسان نیست. اگر تا به حال در مورد تمرین سبک Barre شنیده اید که بر رشد و استحکام پایین تنه از طریق حرکات الهام گرفته از باله تمرکز می کند، کلاس فول بادی فشن این تکنیک ها را با برخی از حرکات شدیدتر که در بوت کمپ نیز مشاهده می کنید ترکیب می کند. کلاس سبک

منافع حاصل از تمرین

شروع یک برنامه تناسب اندام می تواند ترسناک باشد، اما کمک می کند تا قبل از پیوستن به هر کلاسی، ایده ای در مورد انتظارات داشته باشید. در سراسر مجموعه املاک خود در سراسر کشور که تناسب اندام گروهی را ارائه می دهیم، مجموعه ای از انواع کلاس های تناسب اندام گروهی را برای پاسخگویی به نیازهای پویا جوامع خود ارائه می دهیم.

این به تعادل بدن شما کمک می کند

بدن خود را با فرم خوب بسازید

قدرت و تعادل عضلانی را حفظ کنید

کیفیت خواب خود را بهبود بخشید

کاهش احساس اضطراب و افسردگی

بهبود درد و سفتی مفاصل

برنامه ریزی کنید

زمان کلاس: جمعه از ساعت ۳:۰۰ الی ۵:۳۰ صبح

زمان کلاس: جمعه از ساعت ۳:۰۰ الی ۵:۳۰ صبح

مربی:

سلنا رحیمی

مربی:

ریما رستمی

جستجو

دسته بندی ها

تمرینات مرتبط

گواهینامه ها

آنچه مشتری در مورد کار می گوید 

عالی

امتیاز اعتماد ۴.۵ (بر اساس ۲۵۰۰ بررسی)

من خیلی عصبی بودم، زیرا هرگز به باشگاه نرفته‌ام، اما همه کسانی که آنجا حضور داشتند به من احساس خوش‌آمدگویی می‌کردند. من واقعا از خدمات مشتری که ارائه می کنید قدردانی می کنم. ممنونم که به من کمک کردی زندگیم را تغییر دهم!

رضا

من خیلی عصبی بودم، زیرا هرگز به باشگاه نرفته‌ام، اما همه کسانی که آنجا حضور داشتند به من احساس خوش‌آمدگویی می‌کردند. من واقعا از خدمات مشتری که ارائه می کنید قدردانی می کنم. ممنونم که به من کمک کردی زندگیم را تغییر دهم!

حسین

من خیلی عصبی بودم، زیرا هرگز به باشگاه نرفته‌ام، اما همه کسانی که آنجا حضور داشتند به من احساس خوش‌آمدگویی می‌کردند. من واقعا از خدمات مشتری که ارائه می کنید قدردانی می کنم. ممنونم که به من کمک کردی زندگیم را تغییر دهم!

رضا

من خیلی عصبی بودم، زیرا هرگز به باشگاه نرفته‌ام، اما همه کسانی که آنجا حضور داشتند به من احساس خوش‌آمدگویی می‌کردند. من واقعا از خدمات مشتری که ارائه می کنید قدردانی می کنم. ممنونم که به من کمک کردی زندگیم را تغییر دهم!

حسین